寶寶便秘是很多媽媽們都或多或少碰到的問題,小寶寶一排便便就滿頭大汗,臉蛋憋得通紅通紅的,大人只好在旁邊看著干著急,恨不得自己替寶寶拉了。

便秘不是一個小問題,它關系到寶寶的腸胃功能、營養吸收、健康發育等一系列的問題,所以媽媽們千萬不能小視它,任其發展。

幫助寶寶消除便秘,找出引起寶寶便秘的原因是關鍵。我們將寶寶常見的便秘原因歸納為三類,幫助媽媽們減少做無用功的可能,對癥下“藥”后,知己知彼,百戰百勝。

便秘的三種類型

1

實熱秘

這個類型的便秘主要是“吃出來的”,雞鴨魚肉、煎炸食物、奶粉、餅干、薯片等燥熱性的食物吃多了,化熱傷津,腸道燥熱,也有少數情況是孩子有“肺火”,咳嗽、咽喉腫痛,這個肺火波及大腸引起大腸燥熱,就是老百姓常說的“上火了”“大腸火”。

【表現】


大便干結,燥如羊屎,便時艱難,甚可伴肛裂、出血。


還常常見到孩子,口臭、舌紅舌苔黃等內熱的表現。


如果有積滯大便會干燥或者干稀混雜,臭味很重或酸臭明顯


并伴有食欲下降、口臭、胃脹、腹脹、放臭屁等積食的表現。


這類的便秘,用到的滴劑有B1/CB/X1/S4/R2等,配合上首先必須管住嘴,完全清淡素食,所有雞鴨魚肉、煎炸油膩、蛋奶都要禁止!


2


氣虛便秘


造成這類便秘的原因是長期飲食不當,尤其是常吃肉類食物、牛奶、生冷水果等涼性食物,或濫用清熱類中藥,濫用抗生素等損傷脾胃,導致脾胃運化乏力,氣機升降失調。



【表現】


便質通常不是很干燥甚至完全不干燥,是軟便或者最初一節干但是后邊的就是軟便;


通常孩子會有食欲下降、面色黃、容易疲乏無力,甚至伴有脫肛等氣血不足的表現。


這一類型的便秘要用到的是:P1/CB/X1等,而且一定不能用喝酸奶、吃梨、獼猴桃、火龍果等涼性食物來通便,這樣會讓虛弱的脾胃雪上加霜,也盡量不要用開塞露來刺激排便。


3


陰虛便秘


這種便秘也多是長期飲食不當所致,尤其是常吃一些肉類食物或是烹調中加入很多調味品,這些調味品多是“辛香燥熱”的,容易傷脾胃的陰,導致腸道津液不足;或久病傷脾,大腸失于濡潤,導致便秘。就如同一條河流中的水太少了,船只無法在水上行進,淤滯在河道中一樣。

【表現】


大便干燥,排出不暢;雖然幾天不大便,但很少有腹脹腹痛;


食欲也可能是正常的;舌苔不僅不厚,而是少苔舌質紅;


同時還可能有其它陰虛表現,比如唇紅,盜汗,夜間口干等;




這一類型的便秘要用到的是:BY/CB/S4等,健脾養陰,增加腸道中的津液。在配合上,首先必須管住嘴,完全清淡素食,所有雞鴨魚肉煎炸油膩、蛋、奶粉都要禁止!這一類型的便秘可以適當吃一些具有生津作用的水果,比如火龍果、獼猴桃、梨、蘋果,酸奶,但一定不要過量,大便通暢了就要減量水果的攝入,如果長期過多吃水果,反而傷了脾胃的陽氣,引起新的健康問題。


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孩子咳嗽,為什么中醫強調“理脾”呢?
判斷寶寶是否脾虛、積食、有熱?舌頭最明白!
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